1 DAG
GRATIS SPORTEN

MELD JE
SNEL AAN!
Lees meer

EGym: in 30 minuten naar een fitter lichaam.

Wil jij fitter worden en snel resultaat zien? De eGym biedt je deze mogelijkheid! In de eGym cirkel train je in een opstelling van acht verschillende fitnesstoestellen. Bij ieder toestel werk je aan een andere spiergroep: aan het einde van je training heb je je hele lichaam getraind. De trainingen zijn kort en dus goed in te passen in een druk leven. Bij het eGym-programma hoef je namelijk maar twee keer per week 30 minuten te sporten!

Hoe eGym werkt

Met eGym fitness daag je jezelf iedere training opnieuw uit. Wanneer je begint met sporten in de eGym cirkel ontvang je van ons een speciale eGym polsband. Hierop staan je gegevens, zoals je lengte en je gewicht, maar ook informatie voor de fitnesstoestellen. Je eGym-coach stelt de gegevens voor je eerste training in. De toestellen kunnen vervolgens aan de hand van jouw polsband precies aflezen welke zitpositie je hebt en wat je trainingsgewicht is. Je hoeft dus zelf niets meer in te stellen! En word je door je training sterker, dan past het eGym systeem automatisch de weerstand aan. Zo blijft iedere training een uitdaging! Uiteraard worden je gegevens daarnaast regelmatig gecontroleerd, zodat de informatie op je polsband altijd up-to-date blijft.

Korte en effectieve trainingen

Sport je in de eGym, dan train je twee keer per week in sessies van 30 minuten. In totaal ben je dus maar een uurtje in de week kwijt aan het sporten! Hoe het kan dat trainen in de eGym cirkel zo snel en effectief werkt? Je persoonlijke trainingsprogramma staat al op je eGym polsband, dus over je oefeningen hoef je niet na te denken. Ook het gewicht waarmee je traint wordt automatisch voor je ingesteld. Daarnaast werken we in de eGym met groepen van acht personen. Hierdoor kan iedereen op een ander fitnesstoestel sporten en kan er tegelijkertijd worden doorgeschoven. Je hoeft dus nooit te wachten tot een toestel vrij komt!

Ervaar de voordelen van eGym!

De eGym is een snelle en eenvoudige manier om fit te worden. Ben je benieuwd naar alle voordelen van eGym fitness? We zetten ze voor je op een rijtje:

  • Snel, eenvoudig en veilig trainen
  • Korte trainingen: 2x 30 minuten per week
  • Persoonlijke begeleiding van je eGym coach
  • Inzicht in je resultaten met de eGym app
  • EGym is ideaal voor afvallen, maar ook voor spieropbouw
  • Binnen zes trainingen 10 tot 30% verbetering

Maak vrijblijvend een afspraak voor een kennismaking met eGym.

Vraag nu je Gratis Proefweek aan!


Gratis Kinderopvang
fixed-col-3-img1

Even lekker sporten maar geen oppas? Geen probleem! Maandag t/m zaterdag kunnen kids van alle leeftijden GRATIS spelen in onze kinderopvang.

LEES MEER
Personal Training
fixed-col-3-img1

Naast de reguliere begeleiding bestaat er bij Sport2Bfit de mogelijkheid tot 1 op 1 begeleiding met een van de gediplomeerde personal trainers. Behaal nu jouw persoonlijke doelstellingen!

LEES MEER
Voedingscoach
fixed-col-3-img1

Heb je moeite met afvallen, gebrek aan motivatie, hulp nodig bij het opstellen van een gezond voedingsplan? Vraag onze coaches om hulp.

LEES MEER

1 DAG GRATIS SPORTEN

Sport2Bfit is qua diversiteit, gespecialiseerde trainers, ruim 50 groepslessen en fitnessbegeleiding, dé sportclub voor individuele trainingen en begeleiding aan groepen.

Claim jouw gratis Proefdag Vragen? Neem contact met ons op
logo-ico