Body Support is een leefstijlprogramma dat je begeleidt om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan.
Je bent een individu, iedereen is anders, daarom zijn de voedingsadviezen individueel.
Lengte, gewicht, vetpercentage en leefpatroon bepalen de energiebehoefte en de bijbehorende voedingsschema's.
Je gebruikt voeding uit de supermarkt, geen vervangingen zoals shakes, maaltijdrepen, etc.
Iedere week krijg je een eetschema mee dat bestaat uit 7 dagmenu's afgesloten met een boodschappenlijst..
Ieder dagmenu bestaat uit 3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes
Goed
Makkelijk
Verantwoord
Even lekker sporten maar geen oppas? Geen probleem! Maandag t/m zaterdag kunnen kids van alle leeftijden GRATIS spelen in onze kinderopvang.
LEES MEER
Naast de reguliere begeleiding bestaat er bij Sport2Bfit de mogelijkheid tot 1 op 1 begeleiding met een van de gediplomeerde personal trainers. Behaal nu jouw persoonlijke doelstellingen!
LEES MEER
Heb je moeite met afvallen, gebrek aan motivatie, hulp nodig bij het opstellen van een gezond voedingsplan? Vraag onze coaches om hulp.
LEES MEERSport2Bfit is qua diversiteit, gespecialiseerde trainers, ruim 50 groepslessen en fitnessbegeleiding, dé sportclub voor individuele trainingen en begeleiding aan groepen.
Claim jouw gratis Proefdag Vragen? Neem contact met ons op
Sport2Bfit is qua diversiteit, gespecialiseerde trainers, ruim 50 groepslessen en fitnessbegeleiding, dé sportclub voor individuele trainingen en begeleiding aan groepen.
