Fitness training van 45 min voor kids. De training vindt plaats in de groepsleszaal, in de fitnessruimte of buiten. Na de warming up worden er oefeningen gedaan in een opgesteld circuit dat per week verschilt. De instructeur zal er voor zorgen dat de spieren en gewrichten niet te zwaar belast worden. Ook worden er buikspier- en stabilisatie oefeningen gedaan.
Meld je aan voor een gratis kids fitnesstraining
Wil je gebruik maken van een gratis Kids fitnesstraining, laat dan je gegevens achter in onderstaand contactformulier!
- Je e-mailadres is veilig bij ons! Wij sturen geen spam!